Марафон в Будапеште

Удалось все же завершить мой первый полу-марафон в предыдущие выходные, 15 октября. Расскажу вкратце как все было.

Для того чтобы зарегистрироваться на марафон в Венгрии, у вас должен быть профиль бегуна на этом сайте – https://www.futanet.hu.

Зарегистрировались, вы получаете уникальный ID, который нужно использовать для регистрации в отдельном забеге. Информацию на английском по предстоящим забегам в Будапеште можно посмотреть здесь – https://runinbudapest.com. Судя по доступной информации, следующий шанс попробовать свои силы будет в апреле 2024 года.

Забеги организовывают разные компании и организации, иногда сам город. Стоимость за участие в забегах может сильно варьироваться (от 15 евро до 100 евро). Так же регистрируясь на забег заранее, можно получить скидку побольше. Студентам так же предоставляются скидки.

Во время забега вы можете рассчитывать на веселую атмосферу, группы болельщиков, сопровождение на всем пути, мед сопровождение, стойки с напитками и экспресс питанием, медаль, официально зарегистрированное время.

Личная история. Я давно уже подумывал проверить свои силы и пробежать полу-марафон. Где-то в июле я ментально созрел и хотел зарегистрироваться в октябрьском Spar марафоне. Однако, посмотрев цены за регистрацию (около 70 евро), я передумал. Для меня сама цель была пробежать 21 км. Я решил что могу и в парке пробежать сам по себе. Так эта цель была отодвинута на задний план. Я продолжал играть в футбол, теннис и лишь периодически поглядывал в сторону марафона.

В сентябре я поменял место работы и, спустя несколько недель, выяснил что компания спонсирует участие сотрудников в забеге. И тут моя цель проснулась вновь, и я уже не мог найти причин не бежать. Написал запрос на забег и получил одобрение. Я зарегистрировался на самый медленный темп, больше 6:30 мин/км. Но до забега оставалось 2.5 недели. Мне пришлось в экспресс режиме готовиться к забегу. Во время тренировок я в среднем регистрировал время 5:00-5:30 мин/км. Уверенность в своих силах росла. Параллельно, я, считая что я бессмертный, еще и в футбол играл.

В день забега я пошел на место встречи. Гонку стартуют строго по временным группам. Я хотел попросить их сдвинуть мой старт на несколько групп вперед, так как думал что смогу пробежать быстрее, но организаторы были строги. В общем, я подождал своей очереди (минут 40) и начал забег.

Первые 10 км я бежал очень уверенно, обгоняя практически всех на своем пути, включая группы которые стартовали до меня. До 15-16 км темп усреднился, но бежал я комфортно. И после этого начали отказывать ноги, хотя во время тренировок у меня обычно были проблемы с дыханием. Следующие 3-4 км были очень тяжелые, приходилось несколько раз переходить на шаг, разминать ноги и снова бежать. Ближе к концу забега было видно что немало людей уже на пределе. Все друг друга подбадривали и старались двигаться вперед. Последние 2 км уже было видно точку финиша и группа поддержки дала сил завершить гонку. Я закончил полу марафон за 2 часа 17 минут. Получил медаль, банан и шоколадки.

После забега отказывали ноги, было больно даже просто стоять на месте.

Резюмирую. В целом, я доволен что завершил забег. Но так же для себя усвоил что это не шуточное дело. Подготовка требует серьезной дисциплины и времени. Коротких путей здесь нет. Нацелен улучшить свой результат, так как изначально надеялся закончить забег около 2 часов. Теперь эта цель кажется еще более достижимой.

Пока бежал, думал о наших предках, которые бегали за своей добычей и как раз за счет выносливости загоняли добычу до усталости и таким способом могли прокормить себя и свои семьи. Правда они бежали куда быстрее, дольше, не по асфальтированной дороге и у них это был вопрос жизни и смерти.